Bij een chronische ziekte of chronische klachten kan er een negatieve invloed op de kwaliteit van je leven ontstaan. Soms treden er beperkingen, pijn, meerdere ongemakken, mentaal moeilijke momenten, ... op. Via een persoonlijk intakegesprek kunnen we deze individuele klachten in kaart brengen en zo een individueel ondersteuningstraject uitwerken. Het individueel traject heeft als doel om deze klachten te verminderen en opnieuw de kwaliteit van je leven te verhogen.

Stress kan bij ieder van ons voorkomen en soms een positief effect hebben als de stressperiode van korte duur is. Ons lichaam krijgt na deze korte stressperiode de kans om zich te herstellen.

Jezelf voortdurend blootstellen aan stress kan negatief zijn maar, ook allerlei klachten veroorzaken omdat er geen rustperiode is om opnieuw op te laden.

Klachten kunnen zich fysiek of psychisch (emoties) uiten bv. continu vermoeid zijn, hogere maagzuurproductie of bloeddruk, diarree, (spier-)pijn aan ..., slapeloosheid, angsten, prikkelbaar, malende gedachten, ...
Op langere termijn kunnen ze zelfs auto-immuunziektes, ... veroorzaken.

De oorzaak van stress is individueel gebonden (werk, omgeving, weerbaarheid, ...) daarom werken we exclusief!
Een gericht intakegesprek geeft een beeld van de persoonlijke stressfactoren weer en zorgt ervoor dat we een individueel en persoonlijk ondersteuningstraject op maat kunnen uitwerken!