Workshops

Winterboost: Kom energiek & beschermd de winter door!

Relaxatie:

Tijdens deze workshop oefenen we verschillende manieren van relaxatie. Je krijgt ook tips & trics die je thuis, op het werk, ... kan toepassen.
We sluiten af met een lekker kopje relaxkruidenthee.

Detoxen: 

Tijdens deze workshop krijg je tips & trics om te detoxen (gezicht of lichaamsdeel).

Anti-stress wandeling: 

Tijdens deze wandeling gebruiken we verschillende plekken en technieken om ontspanning te bevorderen.

Relaxatie verwendag:

Deze dag staat helemaal in het teken van relaxatie en omvat diverse vormen van relaxatie (relaxatiemomenten, massage, masker, kruidig voetbad, ...).

Relaxatie-dag Zee(land): 

De zee zorgt voor andere mogelijkheden. We verdiepen ons in diverse vormen van relaxatie (ademhaling, relaxatiemoment op het strand, zandscrub, koude voetjes baden, ...).